QUI SUIS-JE ?

Je vis avec plusieurs maladies chroniques, et ce parcours personnel a profondément influencé ma manière d’accompagner les autres. Très vite, j’ai compris que pour préserver ma santé, le mouvement était indispensable. C’est ainsi que je suis devenue coach sportive, convaincue que l’activité physique peut réellement aider lorsqu’on vit avec des douleurs ou des limitations.

Au fil du temps, j’ai également appris que le mouvement n’a de sens que s’il respecte le corps. Cette prise de conscience m’a menée vers le Pilates, une méthode douce et complète, qui permet de renforcer et de mobiliser le corps en profondeur sans le brusquer. Cette approche a transformé ma manière de travailler et de me soigner.

Souhaitant transmettre mon expérience professionnelle et personnelle de manière plus globale, je me suis certifiée formatrice pour adultes. J’ai alors créé une formation centrée sur l’hygiène de vie à travers trois piliers essentiels : le mouvement, l’alimentation et le sommeil.

Mais au fil des accompagnements, un élément manquant s’est imposé à moi :
Le mental.

Pour moi, une meilleure santé repose sur quatre fondations indissociables :

-Le mouvement,

-L’alimentation

-Le sommeil

-Le mental.

C’est donc naturellement que je suis devenue praticienne en Hypnose Intégrative, une hypnose nouvelle génération qui permet d’agir plus profondément sur les blocages, les émotions et les mécanismes inconscients.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes dans leur globalité, avec une approche moderne, douce et intégrative, qui prend soin du corps autant que de l’esprit.

Qu'est-ce que l'Hypnose Intégrative?

L’hypnose Intégrative® est l’évolution d’une pratique quotidienne des hypnothérapies dites Intégrative, Eriksonienne, Nouvelle, Classique ou clinique.

Cette hypnose dernière génération focalise son attention sur les affects et processus d’apprentissage, elle est orientée résultat.

L’approche intégrative est centrée sur la personne. C’est une stratégie d’accompagnement hautement personnalisée.

L’approche est donc individualisée, chaque personne est unique, avec des besoins, des expériences et des objectifs différents. Chaque être humain a une réalité qui lui est propre et ne peut la communiquer qu’à partir de ses propres mots et de son langage non verbal.

Le client joue un rôle actif, c’est de sa volonté de vouloir changer.

L’hypnose est pratiquée dans un cadre éthique et bienveillant.

Secret professionnel, confidentialité absolue dés nos premiers échanges. Le secret de votre vie privée et celui de votre vie professionnelle sont hautement préservées.

Découvrez l'hypnose intégrative pour vous aider à trouver la paix intérieure.

Mes Services?

Accompagnement professionnel et bienveillant

Je vous guide avec professionnalisme et compassion tout au long de votre parcours.

Diverses spécialités : (Adultes, enfants et Ado)

• La gestion de la douleur (maladies chroniques)

• Le stress

• L'anxiété

• La gestion de confiance en soi

• La préparation mentale

• Les troubles du comportement alimentaire

• Les addictions (arrêt du tabac....)

• Les troubles sexuels

• Les phobies

• et bien d’autres encore…

La pratique de l'hypnose intégrative ne se substitue à aucun avis ni traitement médical. Mon approche ne se substitue à aucune forme de psychologie clinique, de psychothérapie ou de psychanalyse. Je respecte les champs des compétences des acteurs du monde médical et paramédical et j'engage toute personne qui verrait en l'hypnose intégrative une alternative à la médecine conventionnelle à consulter un médecin généraliste ou un psychiatre en amont. Mon approche de l'hypnose non thérapeutique est complémentaire et non alternative. Mon approche de l'hypnose diffère de l'hypnothérapie. Mon approche de l'hypnose est non médicale.